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这道菜是夏天用来做早餐蛋糕的,桌子马上就被抢了。 它比吃鸡蛋更有营养

时间:2020-08-31 12:16:13
点击关注,每天精彩不断!导读:夏天用这菜做早餐饼,上桌马上被抢光,比吃鸡蛋营养,孩子超爱吃小伙伴们,你们平常早餐都吃些什么呢,还记...

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导读:夏天用这菜做早餐饼,上桌马上被抢光,比吃鸡蛋营养,孩子超爱吃

小伙伴们,你们平常早餐都吃些什么呢,还记得前段时间上海市新冠肺炎医疗救治专家张文宏在一次视频讲座中对广大市民们说:早餐不许吃粥,要吃有营养的鸡蛋和牛奶。此话一出瞬间在全国上下沸腾了,第一时间为难住了天天在家围着锅台转的妈妈们,这下妈妈们一定要使出十八般厨艺,用尽全部经验每天换着花样给孩子做各式各样的鸡蛋牛奶早餐。

鸡蛋也不一定非要煮着吃,它的吃法有很多种,打成鸡蛋花,做成鸡蛋羹、鸡蛋饼什么的,只要有简单的烹饪技巧,相信这份早餐孩子也不会吃腻的。当然光吃鸡蛋牛奶,那一定要搭配点蔬菜,营养才能更加全面一点。可是我家孩子平时也不怎么喜欢吃单独炒的蔬菜,他是属于偏食类型的小孩,所以我这个当麻麻的在做饭的花样与技巧上只有更用心一点了。

我今天与大家分享一个马齿苋鸡蛋饼,就是将马齿苋与鸡蛋完美搭配做成的饼,松软喷香,连我家这个爱挑食的小盆友都特别爱吃呢,正在为做早餐的麻麻们可以尝试做做看,一起来看看我是怎么做的吧。