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选择一些不会油腻的家庭食谱,学会为你的家人做,尤其受你欢迎。

时间:2020-11-22 03:45:23
芹菜还具有很好的补血补虚功效。芹菜含铁量较高,可补充妇女经血流失。吃芹菜可以避免出现苍白、干燥的皮肤和暗沉的肤色等症状,还可以使我...

芹菜还具有很好的补血补虚功效。芹菜含铁量较高,可补充妇女经血流失。吃芹菜可以避免出现苍白、干燥的皮肤和暗沉的肤色等症状,还可以使我们的眼睛明亮,头发非常黑和明亮。此外,芹菜具有很好的清热解热作用,通常多吃芹菜可以帮助我们清热解毒,强身健体,而且对于那些通常有强烈的肝火和粗糙的皮肤,或者经常失眠和头痛的人来说,最好多吃芹菜,这有很好的治疗效果和功能。

芹菜炒猪耳照片清新芬芳

香菜炒猪耳的实践

配料:熟猪耳400克,芹菜200克,油、盐、红辣椒、大蒜、轻酱油

步骤

1.煮熟猪耳、芹菜、红胡椒及大蒜

2.猪耳、蒜片、芹菜片、红胡椒丝

3.火锅中的油

4.大蒜

5.芹菜和猪耳

6.炒

7.盐排放

8.免费吸烟

9.红辣椒丝

10.搅拌好

11.把它放进盘子里。

甜醋排骨1.烧热排骨,控制水,用沸水冲洗;2.加入盐、料酒、酱油、洋葱、姜丝拌匀腌制5分钟;3.在高压锅中蒸4分钟,煮4分钟后熄火;4.用白糖、醋、番茄酱在火锅中取出排骨;6.将汤和果汁放入油锅加厚后,放入平底锅炒,用煮熟的芝麻籽拌匀;用芝麻酱和黄瓜拌入粉丝。

食品材料

黄瓜,粉丝,芝麻酱,米醋,大蒜,盐,朱比色拉汁混合蔬菜风味,Chubi沙拉汁烤芝麻风味。

实践

1.锅里的水煮熟,放进电扇里。又煮了一次,电扇煮得又软又硬,很难把火关掉。

2.控制热水,用冷水倒入凉泡水,备用。

3.在碗里加入两种色拉汁,加入芝麻酱、米醋、盐、切好的大蒜,拌匀(如果抓不好的话你可以尝一尝)。

4.将黄瓜洗净,切成一小块,其长度与切割工具相同(不用于擦菜板底部,即波浪形,则直接拍拍黄瓜)。

5.取一段黄瓜用工具切,然后成对切成对。

6.这是一小段黄瓜,分成八个部分。

7.黄瓜条形码在平板上,将风扇移至中间。

8、另一层黄瓜一层扇子,然后用一点红辣椒点缀,混合时吃好。